Poziom perfekcjonizmu i uważności wśród trenujących dalekowschodnie sztuki walki

Joanna Góźdź

doi:10.18778/8445-066-6

Poziom perfekcjonizmu i uważności wśród trenujących dalekowschodnie sztuki walki

Joanna Góźdź

University of Silesia in Katowice , Instytut Pedagogiki

https://orcid.org/0000-0003-2656-4376

Publikacja:

Wychowanie fizyczne, sport i rekreacja w edukacji, kulturze i społeczeństwie

Strony: 71-82

DOI: https://doi.org/10.18778/8445-066-6.06

Słowa kluczowe: wychowanie fizyczne, sport, rekreacja, aktywność fizyczna, edukacja, promocja zdrowia, inkluzja społeczna, kultura fizyczna, trener sportu

Opublikowane: 31 sierpnia 2026

Kategorie: Pedagogika, Otwarty dostęp

Pliki do pobrania

E-book

Artykuł prezentuje problematykę dalekowschodnich sztuk walki oraz ich związki z perfekcjonizmem i uważnością. Postawiono dwie hipotezy badawcze: (1) Trenujący sztuki walki charakteryzują się istotnie wyższym poziomem perfekcjonistycznych standardów w porównaniu z grupą nieaktywną fizycznie oraz uprawiającymi aktywności indywidualne i zespołowe. (2) Trenujący sztuki walki charakteryzują się istotnie wyższym poziomem uważności w porównaniu z grupą nieaktywną fizycznie oraz uprawiającymi aktywności indywidualne i zespołowe. W celu weryfikacji hipotez przeprowadzono badania na grupie 158 osób w wieku 18–60 lat. Zastosowano jednoczynnikową analizę wariancji oraz porównania a priori (kontrasty). Obie hipotezy zostały częściowo potwierdzone. Wyniki wskazują, że trening sportowy niezależnie od uprawianej dyscypliny sam w sobie podnosi standardy osobiste ze względu na jego perfekcjonistyczny charakter (stawanie sobie wyzwań i pokonywanie własnych słabości) oraz na zasadność wyodrębnienia sztuk walki jako specyficznych aktywności fizycznych, które poprawiają wyniki w zakresie uważności, która niezbędna jest do adekwatnej i elastycznej odpowiedzi na ruchy przeciwnika.

Licencja

Utwór dostępny jest na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa – Użycie niekomercyjne – Bez utworów zależnych 4.0 Międzynarodowe.

Jak cytować

Góźdź, J. (2026). Poziom perfekcjonizmu i uważności wśród trenujących dalekowschodnie sztuki walki. W J. E. Kowalska (Red.), Wychowanie fizyczne, sport i rekreacja w edukacji, kulturze i społeczeństwie (s. 71-82). Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego. https://doi.org/10.18778/8445-066-6.06

Pobierz cytowania

Inne teksty tego samego autora

Jolanta E. Kowalska, Arkadiusz Kaźmierczak, Józef Lipiec, Jerzy Kosiewicz, Joanna Femiak, Agata Korcz, Jana Krzysztoszek, Marlena Łopatka, Michał Bronikowski, Paweł Ławniczak, Maryna Khorkova, Łukasz Bojkowski, Michał Kowalewski, Małgorzata Ostrowska, Joanna Jastrzębska, Anna Makarczuk, Bartłomiej Lassek, Małgorzata Bronikowska, Mateusz Ludwiczak, Piotr Kędzia, Barbara Pędraszewska, Wychowanie fizyczne, sport i olimpizm w perspektywie pedagogicznej
Arkadiusz Kaźmierczak, Jolanta E. Kowalska, Anna Maszorek-Szymala, Anna Makarczuk, Zbigniew Dziubiński, Danuta Umiastowska, Krzysztof Zuchora, Piotr Kędzia, Marcin Czechowski, Anna Bodasińska, Sławomir Bodasiński, Krzysztof Piech, Ryszard Stefanik, Marek Zawartka, Paweł Ławniczak, Małgorzata Stanoch, Dorota Szyszka, Małgorzata Majewska, Roman Celka, Małgorzata Ostrowska, Joanna Leek, Agnieszka Szkudlarek, Katarzyna Gumola, Nela Klimas, Beata Szczepańska, Beata Rogo, Jana Juříková, Pedagogiczny wymiar kultury fizycznej i zdrowotnej w życiu współczesnego człowieka